La démarche Intelligent-Nutrition® a été développée par le SiiN, l’institut scientifique de la Nutrition Raisonnée (Scientific Institute for Intelligent Nutrition), dont je suis la formation depuis maintenant 3 ans.
Dans une optique de préservation de notre capital santé, le SiiN s’est engagé à développer et promouvoir la nutrition santé durable, respectueuse de la santé, de l’Homme et de la planète.
L’Intelligent-Nutrition®, c’est :
– Promouvoir l’alimentation-santé-durable respectueuse de la santé de l’homme et de celle de la planète.
– Des Recommandations claires, précises et fiables destinées à toute personne désireuse de bénéficier d’une alimentation saine et authentique.
– Des fondements et principes élaborés par un collège de scientifiques et de médecins convaincus qu’il est possible de changer l’alimentation pour obtenir un impact sur notre santé, notre planète et notre société.
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L’Intelligent-Nutrition® et l’impact sur notre santé :
Notre corps a besoin tous les jours de recevoir les bons nutriments pour être en pleine santé : vitamines, minéraux, fibres, oméga 3… Comme quand on doit mettre la bonne essence dans la voiture pour qu’elle puisse démarrer !
L’Intelligent-Nutrition® apporte les clés pour rester en bonne santé et pour prévenir les maladies de civilisation (surpoids, obésité, diabète de type 2, hypertension, risque cardiovasculaire, stress/anxiété/dépression, cancer…)
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L’Intelligent-Nutrition® et l’impact sur la planète et l’environnement :
L’ultra-transformation des aliments coûte cher à notre santé mais également à notre planète.
En choisissant une démarche de nutrition intelligente, vous agirez non seulement pour votre santé mais également pour la préservation de la planète !
Comment faire ?
– Choisir les bonnes filières, respectueuses de l’environnement : Pêche Durable, Bleu-Blanc-Cœur®, labels BIO, circuits courts, etc… ;
– Consommer de manière raisonnée : moins de viande, plus de végétaux, acheter en vrac, limiter le gaspillage alimentaire (avec Too Good To Go par exemple).
– Choisir ses aliments en prenant en compte de l’histoire du produit, depuis sa production, sa transformation avant d’arriver entre vos mains jusqu’à sa transformation dans votre cuisine.
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L’Intelligent-Nutrition® et l’impact sur la société :
Choisir l’Intelligent-Nutrition®, c’est encourager toutes les démarches qui sont respectueuses de la santé, de l’environnement et de l’Homme :
– c’est favoriser les circuits courts, le commerce équitable ;
– c’est choisir des produits sans pesticides, afin de préserver sa santé et celle des agriculteurs ;
– c’est diminuer à terme les coûts de santé publique en améliorant sa qualité de vie et en préservant sa santé.
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L’Intelligent-Nutrition® ce sont des réponses simples à toutes les questions qu’on se pose sur comment bien manger.
L’I.N.® attitude c’est partir du principe que la santé passe d’abord par l’assiette :
– c’est faire le lien entre alimentation et santé tout en faisant attention à la planète.
– c’est sélectionner des produits qui nous font du bien tout en tenant compte de leur impact sur l’environnement.
L’intelligent-Nutrition® se veut simple et elle veut venir à bout des idées reçues :
Bien manger ça ne prend pas plus de temps, ce n’est pas plus cher, et ça peut être gastronomique.
Et pour vous aider à vous en rendre compte le SiiN® et ses professionnels de la santé, de la restauration et de l’agriculture certifiés vous accompagnent.
Tous les professionnels de la santé, de la restauration et de l’agriculture qui ont signé la charte de qualité du SiiN® s’engagent dans cette démarche IN® de façon rigoureuse et fiable.
La certification Intelligent-Nutrition® est un gage de sérieux et de professionnalisme qui vous garantit :
– des professionnels de santé vous prodiguant un conseil individualisé pour que votre alimentation soit votre première médecine
– des restaurateurs vous proposant une cuisine respectueuse de la santé, de l’Homme et de l’environnement
La certification Intelligent-Nutrition® vous garantit :
– des producteurs respectant la terre, la biodiversité, travaillant en agriculture biologique, en agroécologie ou en permaculture
– des éleveurs qui respectent l’animal et sont soucieux de leur bien-être, mais également de l’écologie et de notre santé
– des transformateurs qui mettent tout en œuvre pour travailler des produits de qualité allant dans le bon sens
Aujourd’hui nous savons tous que notre Capital Santé est notre meilleur atout.
N’attendez plus et prenez rendez-vous pour un conseil personnalisé qui vous aidera à améliorer votre Capital Santé au quotidien !
Cette publication a été créée à partir d’informations tirées du site du SiiN® : www.siin-nutrition.com
